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汪顏·職場效能提升教練

老師曾留學(xué)海外，攻讀工商管理學(xué)碩士，歸國后受聘于新加坡上市企業(yè)山田股份任中國區(qū)人力資源中心總經(jīng)理。從高校講師到上市公司核心管理人員，期間汪顏老師被國內(nèi)多所高校選聘為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃導(dǎo)師，32歲完成職業(yè)生涯的又一次轉(zhuǎn)型，成為一名商業(yè)講師，專注于員工效能和團(tuán)隊(duì)效能提升課程，個(gè)人注冊(cè)版權(quán)課六門：《職場加速器——新員工職業(yè)化塑造》©?、《自我賦能——塑造積極心態(tài)的三把鑰匙》©?、《自我管理——工作效能提升的五項(xiàng)管理》©?、《做自己的生涯教練——IDP職業(yè)生涯發(fā)展計(jì)劃》©?、《打造心理復(fù)原力——職場必備情緒與壓力管理》©?、《高能職場溝通課——高品質(zhì)溝通的8大必修技》©?。個(gè)人著作：《第一份工作，請(qǐng)干足5年》（2014年5月北京時(shí)代華文書局出版）《3個(gè)月成為職業(yè)化員工》（2011年1月石油工業(yè)出版社）《珍惜你的第一份工作》（2010年1月人民郵電出版社）

常駐地
廣州市

課程
13 門

案例
301

汪顏老師11月20日為華發(fā)優(yōu)生活租賃服務(wù)（珠海）有限公司講授《壓力舒緩與情緒自我調(diào)節(jié)》

2024-11-21 09:36:48

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汪顏老師11月20日為華發(fā)優(yōu)生活租賃服務(wù)（珠海）有限公司講授《壓力舒緩與情緒自我調(diào)節(jié)》課程圓滿結(jié)束~ 老師通過生動(dòng)的案例和直觀的數(shù)據(jù)，讓學(xué)員們深刻認(rèn)識(shí)到壓力在現(xiàn)代生活中的無處不在。緊接著，她巧妙地引入了一系列科學(xué)有效的壓力舒緩方法，如深呼吸放松訓(xùn)練、漸進(jìn)性肌肉松弛法等，讓學(xué)員們?cè)谟H身體驗(yàn)中感受身心的深度放松。